日曜日にエルゴでお尻の皮が剥けたのですが、ようやく漕げるようになったので、昨日今日と二日続けての乗艇です。
普段の乗艇では専らトレーニングスカルを利用しています。
他人からは、「他の軽い艇に乗らないの?」と言われる事もありますが、狙いとしては、その重さ故に艇を動かす感覚がダイレクトに感じれる事と筋力トレーニングを兼ねてのチョイスです。
重たい艇で練習すると、艇速の変化に敏感になるような気がします。
最近ではチューブを取り付けて乗艇するトレーニングが流行っているようですが、重たい艇で練習してみるのもまた一興かと思います。

どんなに頑張ってもあの重さには慣れませんが、負荷に耐えられる身体は出来つつあります。
クラブ選手権ではとびきり軽い艇を使う予定なので、どこまで艇速が上げられるか今から楽しみです。